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　　卓球上達（するかも？）法

　　　　　もくじ

  • 多球練習の球出し
  • 卓球はやっぱりしっかり打たないと
  • しっかり打つ卓球
  • 攻めのツッツキ
  • フォア、バックの切り替え
  • 試合で生きるフットワーク練習の方法
  • フットワークの練習は不規則練習が有効
  • 戦型は体型で決める
  • ダブルスのサイン
  • ダブルスのレシーブ
  • ペンホルダーの握り方
  • カットマンの３球目攻撃
  • 決め打ちレシーブ
  • 卓球の練習は集中力重視で
  • 戦型別攻撃のポイント－ペンドライブ
  • 攻撃－対ツッツキ(下回転)のポイント
  • 多球練習、ブロック練習のポイント
  • 多球練習、送球者の球の出し方のポイント
  • 多球練習のメリット・デメリット
  • スマッシュボールのスピードとその予測
  • 多球練習
  • 台上処理の多球練習　その２
  • 台上処理の多球練習　その1
  • 長短の変化サービス
  • 下回転サービスとナックルサービス
  • レシーブは２通りの練習を！
  • レシーブ
  • サーブのトスについて

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